Étape 1 : Me contacter, tout simplement
Vous pouvez m’écrire ou m’appeler via WhatsApp au +241 77 71 56 56, ou encore m’envoyer un email à l’adresse suivante : cabinetsanmichele@gmail.com. Si vous n’avez jamais consulté de thérapeute auparavant, ne vous inquiétez pas : il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière de formuler votre demande. Expliquez-moi seulement en quelques mots ce qui vous mine, dites-moi seulement que vous avez besoin d’être écoutée ou que vous ressentez l’envie d’être accompagnée. Je suis là pour vous écouter, sans jugement, et vous accueillir là où vous en êtes.
Étape 2 : On fixe un premier rendez-vous, en toute simplicité
Une fois que vous m’avez contactée, nous convenons ensemble d’un premier rendez-vous. Ce moment est important : il va me permettre de comprendre votre situation actuelle, votre histoire, où vous en êtes dans votre parcours et surtout de vérifier si je suis bien la personne qui pourra t’aider. Je vous poserai quelques questions, mais toujours dans le respect de votre rythme. Rien n’est figé, tout se construit ensemble.
Étape 3 : La première consultation : un moment d’accueil, de lien, de clarté
Lors de cette première rencontre, nous prenons le temps. C’est une session d’accueil, où vous pouvez me parler librement, déposer ce que vous traversez, sans pression. C’est une séance qui vous appartient. En fonction de ce que vous me confierez, je vous proposerai une approche personnalisée, sur-mesure, qui respecte votre corps, votre vécu et vos émotions. Mon objectif est que vous repartiez de cette première séance avec plus de clarté, de calme, et déjà un peu plus d’espace en toi. Et surtout : il n’y a aucune obligation de continuer si vous ne le ressentez pas.
Si vous choisissez de poursuivre, nous fixerons ensemble un rythme de séances qui vous conviendra. La régularité est essentielle : elle permet d’installer un vrai processus de transformation. Le corps a besoin de sécurité, l’âme a besoin de constance. C’est dans cet espace régulier que vous pourrez peu à peu libérer ce qui bloque, comprendre ce qui freine, et ouvrir de nouvelles possibilités. Même si chaque femme est différente, la continuité est une clé précieuse pour avancer en profondeur.
Étape 5 : Vous reprendrez progressivement confiance… Et vous resterez toujours actrice de votre chemin
Avec le temps, vous sentirez que les choses bougent. Parfois subtilement, parfois très concrètement. Vous commencerez à vous sentir plus légère, plus connectée à vous-même, plus confiante. Et surtout, vous resterez pleinement actrice de votre accompagnement. Je serai là à chaque étape, pour vous écouter, vous éclairer, vous encourager. Mais c’est vous qui avancez, à votre rythme, selon ce que vous ressentez juste pour vous. Ce chemin, nous le faisons ensemble. Et je suis profondément honorée, à chaque fois, de pouvoir le partager.
